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El factor más importante al determinar qué calibre vas a escoger es la comodidad precisión que sientas con alguno en particular. Muchos expertos en defensa personal en Estados Unidos piensan que un .380 ACP (9 x 7 mm de marca Browning, modelo Short) o un calibre de 9 mm son adecuados para tu defensa personal, mientras que la policía europea cree que el calibre adecuado es un .32 ACP (7.65 x 17 mm de marca Browning). Se necesita de experiencia para tomar una decisión informada acerca del tipo de calibre que elegirás. Prueba diferentes calibres, y escoge el más grande que te haga sentir cómodo y con el que puedas realizar disparos rápidos, precisos, y consecutivos.
7) Wing Chun: Es un tipo de arte marcial China que se caracteriza por tener un estilo de boxeo corto. Está formado por 6 elementos técnicos-tácticos. Estos elementos son: (Siu Nim Tao (小念頭); Chum Kiu (尋橋); Biu Jee (鏢指); Muk Yan Jong (木人樁); Look Dim Boon Kwan – Luk Dim Bun Gwan (六點半棍) y Baat Jam Dao – Baat Jaam Do (八斬刀). 
en mi opinión es el kenpo karate americano, ya que agrupa muchas artes marciales y las lleva a una situación de calle real y no deportiva ya que una deportiva te acostumbras a marcar el punto y no a inmovilizar o suprimir al oponente aquí te dejo unos ejemplos de la utilidad del kenpo..
El krav maga lo pueden practicar mujeres muy jóvenes hasta las más adultas. Ellas aprenden diferentes alternativas para defenderse de uno o varios adversarios. Aquí, Valeria Perdomo y Juan Manuel Rosero, practicantes habituales del sistema.
Por cierto, en el vídeo, el instructor cuando ha tenido lugar la agresión y ha reducido al agresor, ha dado la espalda a este para marcharse. Es algo que JAMÁS se tiene que hacer porque puede aprovechar para sacar cualquier otro arma o ir a por ti.
Realizado en Dojo Zentrum. Impartido por Manuel Montero Kiesow y asistido por Monica Hinrichsen y Oscar Belmonte. Se realizaron múltiples protocolos para responder a un intento de agresión. Se trabajaron resoluciones ante agarres, en el suelo y con armas improvisadas.
Systema. Este es un sistema militar ruso cuyo entrenamiento estuvo restringido a los spetsnaz. Esta gente está muy loca. Es brutalmente efectivo, pero arriesgado y duro. Todavía no ha hecho la transición a la defensa personal policial ni civil (sus técnicas suelen ser devastadoras), aunque se enseñe a cualquiera. Las escuelas de Vasiliev, Ryabko y Kadochnikov son las más importantes, y aunque son iguales en esencia, tienen distintos matices.
¿Por qué un sistema de defensa personal Israelí llegó a Colombia con tanta fuerza? Gonzalo Ulloa, director de Krav Maga Global (KMG) a nivel nacional y pionero en esta disciplina desde hace 19 años, explica las razones: “soy judío y por la inclinación a mi cultura decidí aplicar técnicas efectivas de protección y defensa a las necesidades de los colombianos.”
El wing chun no requiere de mucho esfuerzo físico, pero al mismo tiempo te ayudará con este, y te servirá para defenderte. El más claro ejemplo de que el wing chun se puede practicar por adultos mayores es el gran Ip Man (Maestro de Bruce Lee).
Barato para comenzar, el estudiante de Karate desarrolla golpeos muy potentes tanto de puño como de pierna. Hice Karate durante un tiempo en mis época más joven y no puedo sentir otra cosa que un grandísimo respeto pero a título personal, creo que carece de las defensas y la fluidez de otras artes, los potentes y sólidos golpeos directos del arte se quedan con el protagonismo.
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Cualquier método de defensa personal tiene que tener en cuenta el marco legal, pero un sistema profesional de defensa personal, tiene que tener en cuenta las obligaciones y limitaciones de los profesionales.
Los padres buscan normalmente artes marciales que no sean tan “agresivas” (como puede serlo el Muay Thai) y que usen protecciones, para que no se lastimen; por lo que, si tienes un niño en casa te recomendamos estas artes marciales para él:
La flexibilidad también suele ser importante para aguantar las posiciones de las rutinas durante las sesiones de entrenamiento, o para liberarse de las técnicas de inmovilización durante los combates.
Impartido por Manuel Montero Kiesow y asistido por Oscar Belmonte Castell y Rosalia Sierra. Se realizaron multitud de protocolos para dotar a la mujer de una serie de herramientas que la permiten afrontar una agresión de la manera mas favorable posible. Se trabajaron resoluciones ante agresiones mediante agarre, en el suelo y con Armas improvisadas como Paraguas, Bolso y Carpeta Rigida.
a todo lo referido, deseo agregar lo que a mi entender faltaría:la racionalidad de las herramientas aplicadas en la defensa. las que deben ser inferiores, o iguales, pero, solo superiores en el caso, de no contar con otro medio idóneo.ej.:una piedra contra un palo, cuchillo contra cuchillo, rev´olver o pistola contra uno u otro. pudiendo en el caso de arma de fuego ,machete, barra de hierro, u otro elemento contundente, una taza con leche hirviendo´, sarten con aceite caliente.solo para dar una idea. todo como para evitar el exceso en la defensa.
Si hay una pega en el Karate para mi es el abuso de los bloqueos, debido a mi bagaje del boxeo siempre he sentido el Karate algo “rígido”, Lo cual no tiene por qué ser algo malo, ya hemos visto ejemplos como el de Lyoto Machida, luchador de MMA cuyo rendimiento en el octógono es más que remarcable con el Karate como base.
La realidad de un combate callejero es algo muy peligroso, violento, rápido, sin reglas y muy caótico. Además, el agresor siempre tiene la iniciativa y se vale de la sorpresa para intentar llegar a su víctima (presa) por asalto. No es una pelea arreglada y el tatami será asfalto, concreto, grama o grava, puede estar seco, mojado o con pendiente. La pelea será a muy corta distancia como en un ascensor, un tramo de escalera o un rincón en la cualquier estructura.  En la calle puede que operen dos o más oponentes dispuestos a matarlos si fuera necesario y que no les importa un bledo si eso ocurre. El criminal tratará de aislarlos o actuará cuando ustedes estén solos. Tal ustedes estén en compañía de seres queridos, gente mayor o débil, que hará de su toma de decisiones un proceso muy complejo y duro si no se encuentra debidamente preparado.
Sergio, también instructor de KMA Madrid, cuenta que para poner en situación al alumno muchas veces se recurre a la organización de seminarios en los que se rompe con la rutina de las clases y se practican las técnicas en otros lugares o circunstancias más realistas. “La mayoría de los entrenamientos los hacemos en la sala, pero para romper la referencia del entorno y la monotonía de la sala, hacemos alguna salida, a veces cerca del gimnasio y otras veces al campo. Además utilizamos un vestuario más normal, hemos hecho entrenamientos más específicos contra cuchillo, pistola, fusil… A medida que se va avanzando en el conocimiento del krav maga las situaciones son más difíciles”.
La defensa personal la usamos cuando somos tecnicamente y fisicamente superiores al equipo contrario y cuando estamos conscientes de que defendemos bien. Ahora se preguntarán ¿Porqué es tan dificil esta defensa si somos “Superiores” al equipo rival? Pues simple, en este tipo de defensa es muy dificil que contemos con la ayuda de nuestros compañeros, un pequeño error del marcador y nuestro rival anota, además esta defensa se rompe con pantallas y pick n’ rolls…luego les explico, jeje pero significa que los defensivos debemos estar concentrados y coordinados para poder lograr la efectividad de este tipo de defensa.
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@ledezmafiori efectivas tras años y años de entrenamiento, las artes marciales tradicionales tienen muchas tecnicas innecesarias para una pelea callejera, para la calle necesitas usar movimientos menos elaborados
 Instructores certificados Internacionalmente en 2 Artes Marciales que pertenecen a una Organización de gran prestigio a nivel mundial EBMAS con Entrenamiento en Artes Marciales, Entrenamiento en seguridad y defensa personal, Entrenamiento policial para Guardias y guardaespaldas ,  curso de primeros auxilios y protección civil , cursos de aspectos legales en la defensa personal y entrenamiento de alto nivel en Wing Chun, Escrima y experiencia en jiu jitsu, kick boxing, box y judo. 
Es el arte de vencer a un oponente con habilidades encaminadas a impedir o repeler una agreción. El Kravmaga es el mejor sistema defensivo y de combate que permite enfrentar incluso ataques múltiples y a oponentes armados
La bolsa, puede ser de lona, cuero, material vinílico, etc.; inclusive, dan muy buen resultado las bolsas de marina o ejército que se venden en las casas de rezagos militares . El relleno ideal, es el conformado por retazos de cuero ( por ejemplo, de los desechados en curtiembres), o a falta de ésto, puede ser tela bien apisonada, o viruta de madera compactada, con capas superiores de tela para evitar que se escape al golpear. Si tenemos que comprar una, la mejor es la más alta que permita entrenar a cualquier nivel .
Es una pena que algunos personajes critiquen a los demas con tal de dar publicidad a su federacion..es publicar un video y salen como las ratas.Cuando no son las criticas por internet,son los que te encuentras un dia diciendo que son cinturones negros y solo llevan entrenando 3 años,y cuando no son esos son los gordos fanegas que dan clases porque les dieron un titulo por haber entrenado un fin de semana.. El instructor del video lleva mas de 10 años entrenando krav maga,se lo saco por la IKMF (primera federacion existente).Su profesor es Sachar Izraeli..para mi de lo mejorcito que hay. Yo no entreno en ese gimnasio,pero conozco al profesor y su forma de enseñar..Si alguno tiene curiosidad de ver una clase le invito a que vaya y saque sus conclusiones
Realizado en Dojo Zentrum. Impartido por Manuel Montero Kiesow y asistido por Monica Hinrichsen y Oscar Belmonte Castell Se realizaron múltiples protocolos para responder a un intento de agresión. Se trabajaron resoluciones ante agarres, en el suelo y con armas improvisadas.

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