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Os presento el nuevo Manual de Entrenamiento en Seguridad y Defensa Personal. Es un Manual en el que se propone distintas herramientas de entrenamiento. Pensado en primer lugar para los Instructores de Seguridad y Defensa Personal pero que cualquiera puede aprovecharlo sólo con aplicar los recursos expuestos en el.
b)El segundo ejercicio, también en la calle, es tomar consciencia de las personas que nos rodean y determinar su actividad, si se hallan camino al trabajo, o se encuentran merodeando; si algunos están solos pero parecen comunicarse visualmente con otros de las cercanías (lo que podría indicar una bandita de rateros que esperan algún descuido  y que, al sentirse observados, no nos elegirían para victimizarnos). Realizar periódicas detenciones ante vidrieras y, con una mirada rápida, percibir si alguien realiza el mismo camino que nosotros.
Las pistolas representan armas de mano con tecnología más moderna que los revólveres (a pesar de que John Browning inventó la idea de un cañón con una corredera cerrada aproximadamente en 1900). Muchas fuerzas legales y militares en el mundo dependen de las pistolas para su defensa por su tamaño.
Hablar de Entrenamiento Físico no es un tema fácil. Existe una amplia bibliografía al respecto y toda una ciencia que la respalda. Si embargo la defensa personal no es ni un deporte ni una actividad orientada al mejoramiento de la salud, por lo que debe analizarse correctamente qué es lo que debemos entrenar.
La potencia que se necesita para operar la corredora de un arma de fuego hace que sea el más adecuado durante un enfrentamiento con disparos múltiples, pues en algún punto la acción de la corredora disminuye el retroceso. Esto permite realizar disparos consecutivos más rápidos y precisos. Mientras la acción en la parte trasera de la corredora expulsa la envoltura que ya has usado, también reduce el retroceso total del disparo de la bala debido a que su acción disminuye la energía acelerando la bala hacia el cañón.
Pero esta afirmación dista mucho de mostrar a la Defensa Personal como un sistema marcial en el cual no existe práctica ni perfeccionamiento, es necesario interiorizar habilidades (tanto motrices básicas como evolucionadas conscientes) a través de la repetición, la experimentación y el desarrollo mental y físico.
Deportes de golpeo. De nuevo, para pelear de pie. Boxeo inglés, muay thai (leer artículo al respecto en este blog), kick boxing, sanda, karate deportivo, taekwondo (si, es un arte marcial, pero está tan enfocado a la práctica deportivo que ha perdido, en casi todas las escuelas, su raíz y prácticas marciales).
Aquellos que esperan llevar una arma de mano oculta casi siempre prefieren un arma de fuego ligera cubierta de polímero en vez de una pesada cubierta de metal ya que el peso del arma puede volverse molesto con el tiempo. Sin embargo, hay cinturones gruesos para armas que pueden aminorar el efecto del Las armas de mano pequeñas también pueden ocultarse, pues son más fáciles de esconder bajo la ropa.
Mejor respuesta:  El Kick Boxing y el Boxeo también son extremadamente deportivos. Casualmente es el entrenamiento deportivo el que te enseña con rigor. Yo creo que cuando más deportiva sea un arte marcial, más efectiva es, la razón es que te enseña a “competir” para ser “el mejor” peleando. Te medís constantemente en sparring, no perdés tiempo en formas, etc.
Realizado en Dojo Zentrum. Impartido por Manuel Montero Kiesow y asistido por Guillermo Orusco y María Lambea. Se realizaron múltiples protocolos para responder a un intento de agresión. Se trabajaron resoluciones ante agarres, en el suelo y con armas improvisadas.
Existe un arma parecida al rifle llamada “carabina”. Usualmente, las carabinas tienen un peso más ligero y cañones más cortos (y culatas) que los rifles fundidos. A menudo disparan los mismos cartuchos; sin embargo, debido a su longitud sus recámaras son más pequeñas y los calibres menos potentes.
Realizado en Dojo Zentrum, impartido por Manuel Montero Kiesow y asistido por Oscar Belmonte y Alberto Otero. En el curso se trabajaron protocolos y técnicas de actuación para agresiones en el suelo y cuando nos agarran. También se trabajoó con carpeta rígida, revista, llavero de defensa y la forma de utilizar un spray de Defensa Personal.
Las ventajas principales de las armas largas son la potencia y la precisión. Con un poco de práctica, un tirador aceptable puede apuntar a un hombre y golpearlo a una distancia de 274 metros usando un rifle apropiado gracias a la potencia de la bala, el cañón largo y la base larga de la mira (distancia entre la guía y el alza).

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